top of page
SPORT EN VOORTGANGSREGRISTRATIE
In de app kun je eenvoudig een trainingsplan selecteren dat aansluit bij jouw specifieke doelen, vaardigheidsniveau en beschikbare tijd.
Of je nu wilt werken aan kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit of gewichtsverlies, onze app biedt trainingsschema's voor iedereen, van beginners tot ervaren sporters.
VOEDINGSCOACHING
Elk individu heeft unieke voedingsbehoeften, gebaseerd op factoren zoals leeftijd, geslacht, levensstijl, en gezondheidstoestand.
Onze voedingswaarde-informatie is ontworpen om je te helpen deze behoeften beter te begrijpen en gezonde keuzes te maken die bij jou passen.
WORKSHOPS
Workshop ijsbaden met als resultaat:
-
Het versterken van het immuunsysteem.
-
Stress vermindering.
-
Verbeterde mentale veerkracht.
-
Verbeterde bloedcirculatie.
-
Slaapkwaliteit.
bottom of page